Medan, TabelMedia.Com – Sejak 2015, SD Muhammadiyah 08 Medan menetapkan kebijakan unik yang membedakannya dari banyak sekolah lainnya di Indonesia, yaitu mewajibkan murid untuk tidur siang. Kebijakan ini bukan hanya untuk sekadar istirahat. Tetapi juga untuk meningkatkan konsentrasi dan performa akademik siswa.
Tidur siang implementasikan selama 30 hingga 60 menit setelah waktu makan siang. Dengan tujuan memberi kesempatan bagi tubuh untuk memulihkan energi. Beberapa studi menunjukkan bahwa tidur siang dapat meningkatkan daya ingat. Mengurangi stres, dan membantu proses belajar, khususnya bagi anak-anak yang sedang dalam masa perkembangan.
Selain itu, tidur siang juga memberi manfaat untuk kesehatan fisik. Anak-anak yang kurang tidur cenderung mengalami masalah kesehatan seperti penurunan daya tahan tubuh dan gangguan emosi. Dengan kebijakan tidur siang, SD Muhammadiyah 08 Medan berharap para murid dapat menjaga keseimbangan antara aktivitas fisik, belajar, dan waktu istirahat.
Kebijakan ini mendapat respon positif dari orang tua dan guru, yang melihat peningkatan signifikan dalam konsentrasi dan sikap siswa di kelas. Tidak hanya itu, kebijakan ini juga membantu menciptakan lingkungan sekolah yang lebih tenang dan kondusif untuk belajar.
Melalui kebijakan tidur siang ini, SD Muhammadiyah 08 Medan ingin memastikan bahwa siswa tidak hanya cerdas dalam aspek akademik. Tetapi juga sehat dan siap menghadapi tantangan kehidupan. Ke depan, sekolah ini berharap dapat terus mengedukasi masyarakat tentang pentingnya tidur yang cukup bagi perkembangan anak.